Alter heißt nicht Stillstand – im Gegenteil!
Auch mit körperlichen Einschränkungen oder einer Demenz gibt es viele Wege zu mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und echten Wohlfühlmomenten. Manchmal braucht es dazu nur ein bisschen liebevolle Begleitung.
Ich bin Bettina Freund – zertifizierte Alltagsbegleiterin nach §§ 43b/53b SGB XI, Demenzbotschafterin der Alzheimer Gesellschaft Baden-Württemberg,
erfahrene Yogalehrerin und Naturfreundin mit Herz.
Mit viel Einfühlungsvermögen, Humor und einer Prise Schwung begleite ich Seniorinnen und Senioren im Raum Freiburg – zu Hause, im Wohn- und Pflegeheim oder draußen in der Natur.
Ob Yoga auf dem Stuhl, Atemübungen oder mein Pranawalk – ein belebender Spaziergang mit frischer Luft, bewusster Atmung und Naturerlebnis mitten im städtischen Grün: Ich bin gerne an Ihrer Seite.
Neugierig?
Dann lernen Sie mich gern unverbindlich bei einem persönlichen Gespräch kennen.
Ich freue mich auf Sie!